Vissa dagar behöver man inte mer än en blender och en dröm om varmare breddgrader. Den här nice creamen är byggd på fryst frukt, en skopa biffprotein med kollagen – helt mjölk- och laktosfri, så magen får vara med på festen istället för att sätta stopp för den. Kollagenet gör den till lite mer än ett vanligt mellanmål – ett tillskott som jobbar för hud och leder medan du njuter av något som smakar semester. Ännu ett sätt att göra protein Sverige-vardagen lite mer paradisö, oavsett väder.
Ingredienser:
- 1 skopa (30 g) POW biffprotein kollagen mango passion
- 200 g fryst passionsfrukt
- 200 g fryst mango
- 100 g bananer (frivilligt, för extra krämighet)
- Ev. lite färskpressad citron, efter smak
- 1 dl kokosdryck
Gör så här:
-
Häll i kokosdryck och kollagenproteinet
-
Lägg fryst mango, fryst passionsfrukt och eventuell banan i en kraftfull blender
- Pressa i lite citron
- Kör på hög hastighet tills du får en krämig swirl – stanna innan det blir för flytande
- Häll upp direkt och njut med sked!
