Kryddig äppel nicecream med POW-protein, toppad med granola, jordnötssmör och hackat äpple

Kryddig äppel nicecream med protein

Jenny Bäcklin

Det är dags att plundra äppelträdet, plocka fram de varma kryddorna och göra sensommarens godaste nicecream. Den här varianten har allt: krämig frusen bas med kanel och kardemumma, knaprig granola, kryddigt jordnötssmör och syrliga äpplen. Uteslut ingenting – allt hänger ihop och gör den här skålen till en riktig höjdare, oavsett om du äter den som mellanmål eller efterrätt.

Ingredienser för 2

Nicecream

  • 250 g fryst banan
  • 250 g fryst mango
  • 30 g POW Clear Whey Protein Grönt Äpple
  • 30 g POW Kaseinprotein Vanilj
  • 2 dl osötad mandeldryck
  • ca 1 msk lönnsirap
  • ca 1–2 tsk malen kanel
  • ca 1 tsk malen kardemumma

Topping

  • granola
  • jordnötssmör
  • flingsalt
  • kanel
  • kardemumma
  • lönnsirap
  • hackat äpple

Gör så här

  1. Mixa banan, mango, POW Clear Whey Protein Grönt Äpple, POW Kaseinprotein Vanilj, mandeldryck, lönnsirap, kanel och kardemumma i en high speed blender tills du får en slät och krämig nicecream.
  2. Fyll botten på två glas med lite granola.
  3. Häll över nicecreamen i glasen.
  4. Rör ihop jordnötssmör med lite flingsalt, kanel, kardemumma och lönnsirap, och toppa nicecreamen med blandningen.
  5. Avsluta med hackat äpple och lite extra granola.
  6. Ta en sked direkt – och njut!

    Recept: Anna Lindberg
All Recipes