Proteinrik tiramisu utan bakning

Proteinrik tiramisu utan bakning

Jenny Bäcklin

Sena kvällssug efter något klassiskt gott, men du vill ändå ge kroppen lite mer än bara socker? Den här tiramisun löser det. Krämig mascarponekräm, kaffedoppade riskakor och en skvätt amaretto – helt utan bakning, och med proteintillskott från vårt vaniljkasein.

Recept: Smilla - receptfilmen hittar du här

Ingredienser:

Fyllning:

Botten:

  • 1 dl espresso eller annat kaffe
  • 0,5 dl amaretto
  • 3–4 riskakor
  • kakao, till toppning

Gör så här:

  • vispa ihop mascarpone, äggulor, vaniljprotein och honung till en slät kräm
  • vispa äggvitorna till ett fast skum och vänd försiktigt ner dem i krämen
  • blanda kaffe och amaretto i en skål
  • doppa riskakorna snabbt i kaffeblandningen och lägg dem i botten av en form
  • bred över proteinkrämen
  • toppa med kakao och låt gärna stå kallt en stund innan servering

Så. Himla. God. Tack Smilla för receptet. 

All Recipes